Nuevo #PandeMarca
En Bigopan, seguimos innovando y ampliando nuestra variedad de productos para adaptarnos a las necesidades de todos nuestros clientes. Por eso, desde hoy, disponemos en todas nuestras tiendas de Jaén de Pan de Espelta y Pan de Chia, ambos con propiedades beneficiosas para la salud y a continuación os detallamos.
PROPIEDADES PAN DE ESPELTA
- Es una estupenda fuente de energía para los amantes del deporte: la espelta cuenta con múltiples vitaminas y minerales indispensables en nuestro organismo, destacando las del complejo B. «Favorecen el sistema nervioso y sobre todo el metabolismo, transformándose en energía. Esto es particularmente importante si practicas un deporte de resistencia», señala la especialista. Así, la incorporación de este producto a tu dieta saludable es aconsejable si eres de los que está preparando un 21K o un maratón.
- Favorece una buena digestión: el consumo de espelta entera o los productos elaborados con harina de espelta integral facilitan, según Río de la Loza, las «buenas digestiones gracias a su alto contenido en fibra dietética y por su facilidad a la hora de digerirse. El gluten en la espelta tiene mayor solubilidad en el agua, quizá esta es la razón por la que la espelta es más fácil de digerir que el trigo». Por lo tanto, este grano completo es perfecto para dejar de sufrir estreñimiento y favorecer el control del peso en dietas de adelgazamiento, pero la fibra también reduce la presión arterial.
- Mejora la piel: Río de la Loza explica que el consumo de espelta dentro de una dieta «disminuye la aparición del acné». En esta línea, este grano completo también favorece la desaparición de las cefaleas y ayuda en la prevención del estrés, algo que se acaba notando en la bueNa salud de la piel
- Repara los tejidos del organismo: la presencia de ácido silícico y de magnesio en la espelta, dos de los nutrientes más importantes para nuestro organismo, la convierten en un alimento clave dentro de una dieta saludable. «La espelta repara nuestros tejidos y fortalece el sistema inmunológico», incide la experta
PROPIEDADES DEL PAN DE CHIA
- Nutricionalmente es una fuente de Omega 3 y posee un balance entre sus ácidos linoleicos (Omega 3 y Omega 6)
- Contienen calcio, hierro, fosforo, vitamina A, potasio, magnesio, niacina y zinc
- Contiene fibras solubles, antioxidantes naturales
- Utilizado para la pérdida de peso y obesidad
- Antiagregante plaquetario
- Antiinflamatorio
- Laxante
- Hipotensor
- Ayuda a controlar los niveles de colesterol
- Reduce los niveles de los triglicéridos
- En diabetes usado como hipoglucemiante
- Refuerza el sistema inmunológico
- Tónico cardíaco y nervioso, previene enfermedades psiquiátricas (depresión, Alzheimer, déficit de atención, esquizofrenia, autismo, estrés)
- Problemas gastrointestinales
- Ayuda en afecciones cardiovasculares, pulmonares y arteriosclerosis
- Ayuda a tratar la anemia
- Gestación y lactancia, ayuda al desarrollo visual y neurológico del feto
- Disminuye la dermatitis
- Analgésico, vía tópica (uso de la hoja)
- Actúan como un potente repelente de insectos, evitando la necesidad de usar químicos para proteger los cultivos.
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